Der frühe Vogel...... Auf dem Weg

Herzlich willkommen im Blog des frühen Vogels, der auf dem Weg in die Pyrenäen ist. Denn die Reise hat eigentlich schon begonnen – und zwar mit der Vorbereitung. Aktuell ist die Kondition und Ausdauer durch die regelmäßigen Rennradtouren annehmbar aber aus meiner Sicht noch nicht ausreichend. Dazu kommt noch das  Krafttraining im Fitnessstudio, um eine bessere Körperstabilisierung zu erreichen. Das Training wird drei wöchentliche Rennradtouren mit jeweils circa 70-80 Kilomete